Inhalt Personal Coaching PackagePLUS
Beratung/Anamnese/Zielvereinbarung
Individueller Trainingsplan mit Instruktion
Online Schulung ‘Positive Mindset’
Online Schulung ‘Effizientes Training’
+ Individueller Ernährungsplan inkl. Besprechung
+ Anpassung Trainingsplan inkl. Instruktion (nach 2-3 Monaten)